讀書是一種生活方式

? ? ? ? 第五期每天悅讀10分鐘讀書打卡活動已經結束了。在這三周的時間里，大家都在書墨世界里收獲了什么呢？下面就讓我們一起來看看吧～

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? 天津分公司——周麗銘??

? ? ? 讀了這本書，對中國近十年的經濟發展有了一個整體的認識，書中那些影響中國經濟發展的企業家的格局、魄力、智慧與與創新，讓人讀來心潮澎湃，為之傾倒的同時，也有了更大的動力去做自己的事。

? ? ? 我非常喜歡作者寫在2018年“不惑之年”的一段話：貌似毫無路線預設的中國改革，實則一直有一條強大的市場化內在邏輯。如同大江之浩蕩東流，期間曲折百合，沖決無礙，驚濤與礁石搏斗，舊水與新流爭勢，時而江平潮闊，時而創高岸低，但是，趨勢之頑強，目的之確然，卻非任何人可以抵擋。

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? ? ? ?時代不會辜負人，它只是磨練我們，磨練每一個試圖改變自己命運的平凡人。

? 北京一公司——代富春??

? ? ?1.真的意識到戒煙危害健康， 并且不要抱著可以僥幸逃過的心理，畢竟一旦中招了就是不可逆的。

? ? ?2.真正的意識到，吸煙帶來的是一種幻覺，想一想衣服永遠帶著難聞的煙味，手指焦黃且難聞，口氣永遠難聞，起床后總要咳一陣子等等后遺癥，這愉快是否代價太大了。

? ? ?3.真正的明白，戒煙初期，種種不適的癥狀，不是因為身體的癮，而是心癮，是因為習慣被破除后的不適，換個角度思考，壞習慣被破除了，帶著高興的態度，堅持下，還原自己本來不抽煙的習慣就好了。

? ? ?4.自信自己可以戒煙成功，因為其實本來就不需要吸煙，成功戒煙后，無論過程難易，都不要相信自己可以再次戒煙，不要給自己任何機會任何理由再去碰它。

? 天津分公司——黃俊麗??

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? ? ?這本書講解了怎樣才能使父母不打不罵不動氣的溫暖教養術。這里有一種獨特的，直接了當的解決問題行為的方法。書中向讀者展示了所有父母與孩子都想建立的高質量的充滿濃濃愛意的親子關系。

? ? ?這本書的可讀性很強，有助于增強父母去養育具有，合作精神和開心幸福的孩子的能力，父母通過運用冷靜堅定和非控制的方法，有助于打破叛逆孩子的惡性循環，能夠幫助叛逆孩子的父母，讓孩子重新走上生活正軌。為父母提供了有好的方法去應對長期叛逆的孩子，從而改進家校關系來，更好地幫助孩子家庭的支持，積極的強化與學校教職工合作的團隊方法，把這項工作推到了頂峰。

? ? ? 對于養魚叛逆孩子的父母來說，這本書就如如及時雨一樣，本書對于為什么一些兒童青少年會拒絕規則和抗拒權威進行了新課的剖析，更為重要的是，本書提供了處理叛逆兒童，這些負面行為的簡單易行的計劃，這是建議，對于解決注意缺陷多動障礙和其他問題行為，特別有借鑒價值。

? 北京一公司——薛原廠

? ? ?《浮生六記》 講述了作者情感故事 主要分為三大類 。第一講述了作者和蕓的相識，相知，相愛 ?？墒窃诋斀竦纳鐣?書中的作者是個大戶人家，在家人的反對下兩人最終孩子都在一起 可是坐著去 帶著心愛的人，過著為柴米油鹽醬醋茶 生活而奔波，可是那段時光，是他們最開心的日子 。

? ? ? 第二段講述了作者云游四方 看過大千世界，好多美景，而作者印象最深刻的是西湖之游 那里有個女子，和坐者的 蕓很像，兩個人經過了幾個月的纏綿 最后還是分道揚鑣 。??

? ? ? 第三段講述了作者的蕓，在疾病和貧窮中去世 ，而蕓卻沒有成為作者的牽絆 兒是鼓勵他，使作者從悲痛中走出，踏上了求職的道路 ，在求職的途中 坐著了又經過了好多名勝古跡，有感而發要是自己的知己在多好 。

? ? ? 這本書講述了現實中的自己書中沒有過多炫耀和浮夸的部分，主要講述生活不易每個人都在為自己的柴米油鹽醬醋茶而奔波，現實生活中就是這樣，生你的一老 ，你生的還小 ，誰又不是在為上有老下有小中而奔波成長 。

? 天津分公司——徐娟娟??

? ? ?參加閱讀打卡四期，雖然讀的書有的作者自己竟沒能記住，但我看了所有堅持打卡同伴的摘錄，有些確實有值得我認真思考的地方，我學會了堅持，領略到了生活的真諦，如同《一只特立獨行的豬》，雖不如它那般自我灑脫，但也從不隨波逐流；這也讓我常常想起小姨夫曾經對我的“喋喋不休”，常常叨叨掛在嘴邊的兩個字-務實，想來這也是這些年來唯獨做的好的地方吧。

? ? 雖然有些自嘲，卻也是真的在腳踏實地、勤勤懇懇地持家、生活、工作、學習；想來每個人都是需要進步的。只要思想是積極的、向上的，那么處理起任何事都會游刃有余，所有事也都隨之變得美好。

? 西安分公司——薛 宇??

? ? ? 第一次參加閱讀打卡，剛開始信心滿滿，沒三天就當了逃兵，還看著是不是別人也沒堅持下來，給自己找點阿Q精神，慰籍自己，但是心里知道，沒堅持就是沒堅持，醞釀一段時間后終于鼓起勇氣再參加。這次終于堅持下來了，沒有當逃兵。

? ? ? 在這21天中，也因為晚上有應酬沒有按時打卡，就是再晚也把當天的事做完。我上學學的就是文科，對歷史還是比較感興趣，中華文明博大精深，在過去的歷史長河中，都能找到現實中的影子，以史為鑒可以知興替。在歷史中讓我學會了處理當下事務的方法。

? ? ? ?以前看過秦漢歷史，為了對比我這次看的是明朝歷史，兩者有相似之處，劉邦朱元璋，都是平民老百姓出身，用了幾年從地痞流氓或者要飯和尚，經過自己努力一步步達到人生巔峰，所以成事之人，只要你堅持做一件事，只要堅持就能成功。兩個人的自身努力之外，劉邦有蕭何，韓信，張良，曹參，王陵，陳平，周博等等的一眾人才；朱元璋也有李善長，徐達，劉伯溫，常遇春，李文忠，鄧玉，藍玉等將帥之才。劉邦建立大漢，統一華夏，建立那個時代最偉大的朝代。朱元璋從放牛娃到皇帝，比劉邦更艱辛，恢復漢族統治，收復燕云十六州，讓民眾休養生息，開創盛世偉業，其后的朱棣，更是拓展疆土，陸地南到安南，西到西域，北到北海，東到朝鮮。航船到非洲東岸，印度等地。文化上編纂了《永樂大典》，經濟上繼續休養生息，國庫豐盈，民眾安居樂業，也使明朝成為那個時代的翹首。

? ? ? ?經過21天的讀書，也只是讀了明朝三代皇帝，到朱棣這結束，期待下次的讀書會，督促監督我繼續把書讀下去，改掉我虎頭蛇尾的毛病。

謝謝公司給予這個機會，謝謝公司同仁?。?！

? 北京一公司——袁月??

? ? ? ?在終身學習的時代，如何學習與堅持學習一樣重要。學習活動是一個過程，一種方法，也是一門專業的知識，可以通過努力、專研和適當訓練掌握這門技能，有效學習的目的是為了學以致用，過程需要循序漸進，要求是精益求精、格物致知，水平要達到融會貫通，認識和行動上要實現“溫故知新”的統一，難得一見的好書，書中所列學習方法，都有很強的實用價值。我最推崇的類比分析，在書中也進行了大篇幅重點介紹。書中的學習方法很多，甚至有點雜，但是如果加以實踐，定會有驚人效果。?

? 天津分公司——王秀麗??

? ? ?經營者養成筆記這本書看下來，很多地方都值得我們去學習，這本書給我的感悟是怎樣經營，作為一名經營者需要具備的四個能力，概括來講就是目標、執行力、領導力、使命感。

? ? ?第一點目標：對于經營者來說，目標很重要，那什么是經營呢？經營者就是取得成果的人，但現實是很殘酷的，有很多都只有想法 只有愿景 只有戰略 只有規劃 甚至只有辛苦都不夠，必須取得成果，否則以上都是虛的，都是經不住考驗，浪費時間，所以經營者要有一個目標。

? ? ?第二點執行力：迅速地行動，馬上去做，必須做，知道做好，這是執行力最好的詮釋，很多時候我們愿意去嘗試，去執行，而創新，以終為始，不管的精盡，因此在自己最擅長的領域需要去愛你最大的執行力和不斷精盡的過程。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??

? ? ?第三點領導力：在過去企業管理員工，靠的是嚴格約束，現在企業管理員工靠的是互相吸引，有吸引力的領導應該是將優秀培養成一種習慣，而非能力，需要在感情上與員工產生共鳴，做到言行一致，始終如一，信任下屬，挖掘員工的潛力，讓員工快速成長。任何一個企業的成功都是人的成功，優衣庫從一家小服裝店，成長到業界的巨鱷，也是柳井正從一個渾濁成長到經營者之神，每一步過程中都需要高度的責任感和職業道德。

? 物流公司——高 亭?

? ? ? 本書給出的溝通方法的四個步驟是觀察、感受、需要、請求。我們必須通過不斷的練習才能讓這樣的溝通成為常態，實現有效溝通。在生活中我們習慣于隱藏自己的感受，這跟我們的文化有一定的關系，只要是中國人，都會受到儒家文化的影響，讓我們成為端莊優雅的人，不能隨意表露自己的情緒。反觀西方人，我們會覺得他們非常開放，直接，隨時隨地表達自己的情緒。所以這里的難點是要適時表達自己的感受，而不是習慣性的去攻擊對方。

? ? ?很多時候我們并不能真正的了解別人，更不容易了解自己，我們并不能很容易發現自己的需求，我們會把一些策略誤認為是需求。比如我們會誤把金錢作為一種需求，其實不是，金錢只是我們滿足需求的一個工具，當我們明白了自己真正的需求后，就能發現，金錢只是途徑之一，我們還有其他的方式去滿足自己的需求，因此也能夠對金錢淡然處之。這本書整體讀下來更像是指導人們進一步了解別人了解自己的書。

? 天津分公司——楊 霞??

? ? ? ?擁有怎樣的氣場決定你在別人心中的價值，這種價值不能通過金錢來衡量，它往往和尊重聯系在一起。

? ? ? ?氣場就是一種先天能量,強大的氣場能夠感染人,還會帶動周圍人的情緒,這種能量還是發光體,讓周圍人的注意力不自覺地集中到擁有它的人的身上。氣場,是一種強大的內在吸引力,它就像是一種氣勢。一般有氣場的人,他們的眼神是自然的,是不拘束的,更不會被周圍的環境所左右。他們不需要刻意在人群中顯示自己的不同,甚至對大家的目光毫不在意,但是,越是這樣,就越會吸引別人的目光。

? 利源昊晟公司——吳云??

? ? ? 為人父母是我們一輩子的功課，不斷的修習才能做好這個功課。與孩子共同成長、共同進步。本書給我的啟發，培養孩子最重要的時候，不是在他做錯事的時候，而是在他做對的時候告訴他是對的、以及為什么對，這樣的孩子才會越有自信、才會積攢大量正確的行為，而我們常常在孩子做錯事的時候一個勁地批評。父母和孩子之間的親密關系是家庭中所有溫暖和快樂的源泉。情感引導就是要讓你的孩子從出生之日就懂得自身情感的重要意義，并能夠識別和利用不同的情緒。

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? ? ? 父母幫助孩子認識情感、人際關系、社會行為和他們所生活的世界。

? 利源昊晟公司——王榮福??

? ? ? ?有效溝通不僅僅存在于個人，還存在在一個團隊當中：許多人認為，有效溝通就是讓人感到舒服，說一些贊美他人的漂亮話就行，實際上這樣的溝通只是表面功夫，不能真正影響對方在溝通中的態度。

? ? ? ?所以溝通者在表達過程中，需要注意掌握一些更加實用的技巧。通過閱讀“溝通力就是執行力”這本書后，我感覺到了“溝通力”和“執行力”的重要性，同時在這本書上也學習到很多可以在工作中運用的知識。一個團隊的好或不好，就是要看落實任務的執行力來評判。成員的相互信任、責任感、自信感、歸屬感、和諧度、價值感就證明這個團隊有執行力。

? ? ? ?團隊管理人要有好的溝通力來協調整個團隊成員的凝聚力。要想使團隊具備強大的執行力，通暢溝通比做事更為重要，因為通暢溝通讓執行更加迅速，并且通暢溝通也能增強團隊凝聚力、合作協調性、保持目標一致性、有效節省時間成本，從而真正地提高執行力。

? 北京一公司——馬勇剛??

? ? ?鈴木敏文認定目標后的執著令人欽佩，零售的哲學可以適用任何的行業，先從打破原有的經驗開始，重新審視正在面對的問題和事情，小心提出自己的假設，努力用行動來驗證，不斷調整方法，堅持數次想必一定是能成功的，但書中提到的一些案例可驗證性不強，不能主觀的跟隨。

? ? ? 企業掌舵人有種很強的危機感，企業不忘捕捉消費潮流趨勢 ，分析消費者的消費心理習慣，對產品和服務的高標準要求，讓便利性切合實際，切身服務于消費者。以及大家的共同付出，對工作的盡職盡責，我想這就是它成功的原因吧。

? 北京一公司——薛娜娜??

? ? ?本書主要是環繞了女主白領李若菱與智者老人的一次次對話，揭示了人身心靈的奧秘。采用了講故事的方式，一步步的引導讀者進而改變了外在的世界，走進了自己內心中真實的自己，最終尋得內心的平和。

? ? ?女主李若菱的生活是不幸的，雖然她有美麗的外貌，在公司里身居要職，擁有高質量的生活，但她并不開心，由于婚后多年不孕，遭到了婆婆小姑的嘲諷和丈夫的不理解，在公司里又有小人的爾虞我詐，她腦海里時刻都閃過輕生的念頭，在一次和丈夫吵架離家出走后她遇到一個老人，在與老人的一次次智慧的交流后，她終于找到自己生命的價值，找到自己人生的定位。

? ? ?很多時候，我們都會忘記自己是誰，我們很多人每天生活的都不開心，即使我們擁有了很多財富、金錢、美色。我們人所有受苦的根源就是來自于不清楚自己是誰，而盲目地去攀附，追求那些不能代表我們的東西。我們總是習慣地去觀察模仿別人，卻忘記了自己到底最希望擁有什么。在這個物欲橫流的社會里，我們很多人都習慣戴上了很多面具，每天都在不停地更換著，最后失落了真實的自己，我們逐漸的把目光從外界世界轉向我們的內心世界時，我們會可悲地發現，其實我們很多人都不是自己生命的主人，更糟的是。我們是自己思想和情感的奴隸，它時刻束縛著我們，使我們生活在了不快樂中。

? ? ?我們每個人都是不完美的，但是我們每個人都在努力成就更好的自己，希望自己變得更加優秀、完美。我們應該給自己一個機會，讓自己和自己的內心情感交流一下，看看自己真正需要的是什么，自己的人生位置到底在哪里，我們都迷茫過，徘徊過，但請給自己一個機會。

? 北京一公司——趙玉琪??

? ? ? ?對里面的兩個觀點深有共鳴，所以想分享給大家。第一個是：寂天菩薩曾說過“我們不可能消除掉整個世界的荊棘和瓦礫，但我們能夠做的是給自己穿上一雙舒服的鞋子”。這句話告訴我們：不可能讓所有的人都變得像佛陀一樣的慈悲和善良，但我們可以用自己的慈悲和善良來保護自己。

? ? ? 這跟我們普通人有什么關系呢？實際上，在很多情況下，我們內心的平和與安定來源于別人對你的反應和態度。就是說，在做某一件事情的時候，我們到底獲得了快樂，還說獲得了煩躁不安，很多時候取決于別人對你認可與否。這就說明很多時候我們把自己的內心的平和建立在別人對你的態度上。這實際上是非常不明智的。因為如果我們內心的力量建立在別人對你的看法之上的話，那我們永遠無法獲得內心的淡定。反過來說，如果們想獲得內心的淡定，我們就無需過多考慮別人對你的想法、反應和態度，我們只需做到“行所當行”，只需懷著一顆慈悲的心、善良的心去做自己認為應該做的事情就好了，不需要過于糾結別人對自己的看法。因為你無法保證每一個人的想法都是慈悲的善良的，所以你就無法保證每一個人都能夠認同你的做法。楊絳先生曾經說過：人生最曼妙的風景就是內心的淡定與從容。這一點我深有感觸。?

? ? ? 第二個非常有感觸的點是：“人生皆苦”。很多人會想：這種想法不是很悲觀嗎？既然人生充滿了痛苦，那我們活著還有什么意義呢？實際上，“人生皆苦”真正的精髓不是悲觀的，恰恰相反，其真正的精髓是讓你了解到生活中“苦是自然的”、讓你對生活中的苦有預期，進而提高你對于痛苦的忍受度，然后減少對人生疾苦的抗拒，從而減少對意外事情的恐懼和焦慮。

? ? ? 佛家說人生有八苦：生、老、病、死，這“四苦”是每個人一定會遇到的，不管你愿意不愿意。另外“四苦”分別是：愛別離（你一定會和你所愛的人經歷離別，包括妻子丈夫父母孩子，）、怨憎會（你一定會遇到“你怨恨或討厭的人”或者“怨恨或討厭你的人”）、求不得（你一定會遇到你想要得到而得不到的東西）、不欲臨（你一定會遇到自己非常不想發生的事情，也就是說你一定會遇到人生的黑天鵝事件，比如重大事故、疾病及經濟損失等）。這八種痛苦每個人一定會遇到的。佛家說人生八苦的目的就在于：你要認識到“生活的本質就是苦的，苦才是生活本來的樣子”。只有意識到“苦是正常的”，我們才會在真正遇到這些疾苦的時候有心理準備，才會不抗拒，才會平和的接納，“接納”即“放下”。其實人生最大的痛苦是：你覺得自己“不該有痛苦”？？？

? 北京一公司——常 凱??

? ? ? 我最喜歡唧唧說的一句話：“在迷宮中搜尋，總比停留在沒有奶酪的地方更有保障?！蔽艺J為，每個人都可能在尋找奶酪的路途中迷失了自己的方向。

? ? ? 在面對工作或者是繼續深造的選擇的時候，我不斷徘徊。再做出決定后，我給自己制定計劃，但卻每天因為任務的艱巨而退怯?？赡芎芏嗳藭裎乙粯?，給自己制定了一個完美的計劃，因為計劃中的某一項任務沒有完成，重新制定一個計劃，于是掙扎在不斷“完美”的計劃當中。打破這樣的規律的方法就是繼續在迷宮中搜索，盡管很難，但是總有一次你會找到屬于自己的奶酪?，F在的我更像是哼哼，徘徊在原地。但相信不久后，我會像唧唧一樣重新尋找自己的奶酪，并獲得成功。

? ? ? 有時候我們會像一樣及早嗅出變化的端倪，或者像匆匆一樣立即采取行動，有時候我們會像哼哼一樣擔心事態變得更糟糕而否認、抵制變化，或者像唧唧一樣發現變化可以帶來更好的生活后及時做出調整！不管我們做出哪種選擇，我們都有一個共同的目標：在迷宮中找到出路，從而在這個變化莫測的時代實現自己的夢想。

第六期讀書活動正式啟動

活動時間：2021年1月4日——2021年1月24日

活動規則：

1、參與閱讀打卡的成員，每人前期需提供閱讀書籍名稱、擇書理由、閱讀宣言。（從指定書單中選擇）

2、在閱讀10分鐘后，將所看書籍的照片或截圖發送至悅讀十分鐘微信群，并注明本次閱讀書籍名稱、頁碼、佳句摘錄或少許感悟。（特別提示：1打卡時間截止當天晚12:00之前；2不可以聽書；3至少讀完一本書）

活動日程：

1、每日早8:00的早安日簽、早讀提醒

2、每日中午11:30-13:30?的主題閱讀分享、群內互動討論

3、每日晚9:00的夜讀提醒

4、群內不定時的日?；咏涣?/span>

活動福利

連續21天打卡并撰寫不少于300字讀書心得的小伙伴將參與瓜分2500元悅讀基金。此外，超過3人參加讀書打卡活動的部門（廠），在活動結束后，沒能堅持打卡的人數最少，即可榮獲優秀團隊的稱號，并收獲公司發放的獎勵。